文字：阿南

　　上瘾：每天自拍10小时

　　据英国《每日邮报》报道，这名今年19岁的学生叫丹尼·鲍曼。当初在学校的时候，鲍曼不顾一切地想吸引女孩子的注意。他从15岁开始玩自拍，并向“脸谱”网站上传照片。他每次洗漱之前都会自拍10张照片，为了自拍，他每小时都会溜出课堂3次。

　　即便是这样，鲍曼还是觉得不过瘾。为能够一心一意地玩自拍，他在16岁那年辍学了。辍学后，他甚至有6个月时间足不出户。鲍曼经常盯着偶像莱昂纳多·卡普里奥的照片看，并模仿他的姿势自拍。为获得一张令自己满意的完美照片，他每天会花上10小时自拍200多张照片。

　　当将自己的照片上传到“脸谱”上后，鲍曼认为人们会给的评价都是负面的。他说：“人们会对自拍照评论，但对孩子们可能很残酷。有人说我的鼻子太大，其他人攻击我的皮肤。我开始上传更多自拍照，试图获得朋友们的认可。当有人赞扬时我感觉很好，反之则令我悲伤。”

　　绝望：服药自杀未遂

　　鲍曼的梦想是成为一名男模特，但2011年一家模特公司的评价让他陷入混乱。他回忆说：“他们告诉我，我的体型不适合当模特，我的皮肤也不好。这让我感觉受到伤害。回家后，我站在镜子前自拍，我不喜欢这些照片，为此我接着自拍。大约30次后，我删除了所有自拍照。”

　　此后两年，鲍曼的饮食也开始恶化，体重下降了12.7公斤。“我唯一在乎的事情就是手机里的自己，不管什么时候，抓拍自我总让我感到很满足。”鲍曼说。他的父母都是心理健康护士，他们试图没收他的手机，但这使他变得具有攻击性。

　　由于拍不出令自己满意的完美照片，鲍曼感到越来越绝望。他说：“我一天拍200多张自拍照，反复观看它们。我最后意识到，我永远无法拍出自己渴求的完美照片。这让我很沮丧，于是选择吃药自杀。”所幸，鲍曼的行为被母亲佩妮及时发现。

　　解析

　　自拍为了释放自我

　　由于鲍曼自拍上瘾不受控制，父母不得不将他送往医院进行戒瘾治疗。他如今正在接受技术瘾、强迫症和身体畸形恐惧症的治疗。现在，鲍曼正努力回归正常生活，他已经坚持7个月没有自拍了。

　　过去5年来，自拍热潮一直有增不减，明星、政客都乐此不疲。鲍曼所在诊所顶级精神病医生大卫·维尔透露，自拍上瘾现象广泛存在，现在被公认为是一种精神疾病。维尔说：“鲍曼的例子十分极端，但自拍上瘾是个严重问题，这种精神疾病导致极高的自杀率。”心理医生林达·帕帕多佩罗斯说，现在的年轻人压力越来越大，他们把压力加注到自拍上面，这种诉求能释放自我。“例如，人们会说‘看看我的生活’或者‘看看我的生活是多么令人兴奋’，这些话都是为了释放自我。”她说。

　　“自拍听起来微不足道而且无害，但其实却非常危险。它几乎要了我的命，但我幸存下来，我决心从此不再陷入其中。”鲍曼对英国独立电视公司说，“我认为，这种事情会发生在任何人身上，只不过我是自拍上瘾，别人可能在其他方面上瘾。”

　　名词解释：身体畸形恐惧症

　　维尔表示，鲍曼还患上了身体畸形恐惧症，这种患者会对自己的外表过于焦虑。心理学家估计，有一到两成的人都患有所谓的身体畸形恐惧症。

　　身体畸形恐惧症的患者关心某一特殊的外表特征，而不是关注他们身体外观的整体形象。他们通常只关心脸或头，但是也可以涉及全身的任何一个部位。但有时候，这些被他们感知的缺点别人根本不会注意。

　　“我唯一在乎的事情就是手机里的自己，不管什么时候，抓拍自我总让我感到很满足。”——丹尼·鲍曼

　　“鲍曼的例子十分极端，但自拍上瘾是个严重问题，这种精神疾病导致极高的自杀率。”——精神病医生大卫·维尔