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颈肩部酸麻或是“颈肩综合征” 预防六要点要记牢

原标题：颈肩部酸麻或是颈肩综合征预防六要点要记牢现代人由于经常使用电脑和久坐，无形之中带来了一种新的疾病颈肩综合症。在刷屏一代中，颈肩综合征近些年发病率明显增多，并呈现出低龄化的趋势。颈肩综合症有哪些症状？日常生活应该如何预防？今天，小

 医疗卫生 / 2019-01-31 11:23:31
节假日娱乐当有度别让熬夜毁健康

原标题：节假日娱乐当有度别让熬夜毁健康逢年过节与亲朋好友相聚一堂，彻夜促膝长谈、桌游娱乐但是，熬夜后十分伤身，后遗症越来越明显，如脸上爆痘、肤色暗黄、胃口全无而且更让人头疼的是，熬夜后精神萎靡不振，甚至诱发心血管疾

 医疗卫生 / 2019-01-31 11:22:52
每逢佳节“胖三斤” 营养专家教你如何吃好不胖

原标题：每逢佳节胖三斤营养专家教你如何吃好不胖每逢新春佳节，团圆饭是必不可少的迎新元素，在山珍海味面前，不少人都在这个我想吃和吃胖了怎么办的矛盾中挣扎。为此，记者专门咨询了复旦中山厦门医院营养专家，为广大群众开出一份吃好不胖的《新春饮食

 医疗卫生 / 2019-01-31 11:21:53
前列腺增生，要防尿结石

李大爷今年68岁了，有尿频、尿中断的症状已有两年，晚上起夜四五回也是常事。人老了都这样。李大爷并未将其放在心上。近日李大爷突然排不出尿了，憋得他小腹胀痛，这才到医院就诊。B超结果提示李大爷患有前列腺增生，膀胱内有大量残余尿，且伴有尿道内结石。

医疗卫生 / 2019-01-31 09:28:35
肝衰先上脸！护肤先要护好肝

俗话说，肝衰先上脸。肝脏是人体的排毒器官，作为人体的化工厂，我们平时饮食中的有害成分或药物在体内都需依靠肝脏解毒。如果肝脏内的毒素无法正常排出，滞留体内，脸上就会发出信号。黄褐斑。中医认为，黄褐斑是因为肾气不足、肝郁气滞等问题引发的，当

 医疗卫生 / 2019-01-31 09:27:29
冬季测血糖四个窍门

糖尿病患者冬季血糖要比春秋两季高，因此医生都会叮嘱糖友冬季测血糖要较平常勤一点。气温低的环境，有些糖友采血时会发现血液出不来，或出来的很少，往往还要多扎一两针，比较苦恼。寒冷季节，血糖会因冷刺激交感神经兴奋导致血糖有所升高，加之，人在寒冷

 医疗卫生 / 2019-01-31 09:14:27
饮酒多的人专家的八个忠告一定要听

□通讯员杨璞紫金山/金陵晚报记者程晓临近岁末，辞旧迎新的亲朋聚会、觥筹交错常见且难免，因为喝酒过量导致发病住院的人也多了不少，严重的甚至会引发猝死。在此提醒大家，相聚一堂，健康第一，不伤身体才不伤感情！对于经常聚餐饮酒过量的人，这七科室

 医疗卫生 / 2019-01-30 16:17:04
冬养肺学学呼吸三法

《黄帝内经》曰人以天地之气生，肺主气，司呼吸，天气通于肺，全身的呼吸全靠肺，人体靠肺才能获得天地之气，所以中医十分注重吐纳、导引养生。下面介绍三种冬季有效的养肺呼吸方法：深呼吸。早晨起床后经常做深呼吸，速度放慢，一呼一吸尽量达到6.4秒。这

 医疗卫生 / 2019-01-30 14:19:07
老人血栓四个早期信号

随着年龄增长，老人血管弹性越来越差。当血管内皮受损、血流速度减慢、血液黏稠度增加时，血栓很容易形成。血栓，通俗地说就是血块，它像塞子一样，把身体各部位血管通道堵住，形成心梗、脑梗、下肢动脉肿胀、肺栓塞等，严重时危及老人生命。血栓虽然危害大

 医疗卫生 / 2019-01-30 12:57:46
流感高发期该不该接种疫苗？

北京市丰台区方庄社区卫生服务中心，流感病毒裂解疫苗接种准备中随着冬季气温的变化和病毒的侵袭，各地医院的流感患者近期达到了就诊高峰。上海市复旦大学附属儿科医院的候诊区，坐满了等待就医的家长和小患者，一天下来，门急诊量累计达到上万人次。根据

 医疗卫生 / 2019-01-30 12:51:56